台灣樂齡瑜珈協會 | 樂齡正位瑜珈

top of page

健康是身體、心理、社會上的良好狀態

不僅僅是沒有疾病或不虛弱

樂齡正位瑜珈

為什麼練瑜伽可以慢老？

為什麼練瑜伽可以慢老？

播放影片

樂齡正位瑜珈

樂齡正位瑜珈

Swami Veda Bharati 名言

我們不會改變整個世界，

但我們可以改變自己，

像鳥兒一樣自由自在。

Swami Veda Bharati

BKS 艾楊格名言

瑜珈教導我們，

如何療癒那些不需要忍受的，
但去忍受那些不可被療癒的。

B·K·S·艾揚格

Marc Lalonde 名言

生活型態，

決定人的健康狀態。

Marc Lalonde

bottom of page